Ȩ > ÀÇ·áÁ¤º¸ > Ä®·³



½ÉÀå Ç÷°ü Á¼¾ÆÁö°Ô ÇÏ´Â ¿øÀÎ 6...±×·¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â 'Çù½ÉÁõ'
½ÉÀå¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀÇ À̸§Àº °ü»óµ¿¸ÆÀÌ´Ù. »½ ¶Õ·ÁÀÖ¾î¾ß ÇÒ °ü»óµ¿¸ÆÀÌ Á¡Á¡ ¸·È÷¸é ½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸¸Å­ÀÇ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀÌ °ø±ÞµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ÉÀå ºÎ±ÙÀÌ ¾ÆÇ ÁúȯÀ» 'Çù½ÉÁõ'À̶ó ÇÑ´Ù. ¸¶Ä¡ °¡½¿ÀÌ Çù¼ÒÇØÁø µí Á¶ÀÌ°í »µ±ÙÇÑ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⿡ ÀÌ·± À̸§ÀÌ ºÙ¾ú´Ù.



°ü»óµ¿¸ÆÀÌ Á¼¾ÆÁø »óÅÂ(À§)¿Í ¿ÏÀüÈ÷ ¸·Èù »óÅÂ(¾Æ·¡)¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, 2021³â Çù½ÉÁõÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº »ç¶÷Àº 71¸¸ 764¸íÀÌ´Ù. 2017³â 64¸¸ 5,772¸í¿¡¼­ 10.1% Áõ°¡ÇÑ ¼öÄ¡·Î, ¿¬Æò±Õ Áõ°¡À²Àº 2.4%´Ù. ¼ºº°·Î º¸¸é, 2021³â Àüü ȯÀÚ Áß ³²¼ºÀÇ ºñÀ²ÀÌ 60%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. °¡Àå ¸¹Àº ¿¬·É´ë´Â 60´ë·Î ÀüüÀÇ 31.5%¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù. À̾î 70´ë°¡ 29.6%, 80¼¼ ÀÌ»óÀÌ 16.1% ¼øÀÌ´Ù.±¹¹Î°Ç°­º¸Çè Àϻ꺴¿ø ½ÉÀå³»°ú ÀåÁö¿ë ±³¼ö´Â "Ç÷°ü ³ëÈ­´Â 30~40´ëºÎÅÍ ¼­¼­È÷ ÁøÇàµÈ´Ù"¸ç "´ë»çÁúȯÀÌ ÀÖ°í ³ª»Û »ýÈ°½À°ü¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ´Ù º¸¸é ¿À·£ ½Ã°£¿¡ °ÉÃÄ Ç÷°üÀÌ Á¡Á¡ Á¼¾ÆÁø´Ù. Çù½ÉÁõ °°Àº ½ÉÀåÇ÷°ü ÁúȯÀº °ü»óµ¿¸Æ Áö¸§ÀÌ 50% ÀÌ»ó Á¼¾ÆÁ³À» ¶§ºÎÅÍ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±â¿¡ Áß³âºÎÅÍ Ç÷°üÀ» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.Çù½ÉÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ, Á×»ó°æÈ­ÁõÁ×»ó°æÈ­ÁõÀº Ç÷°üÀÇ ¾ÈÂÊ º®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú °°Àº Áö¹æÁúÀÌ ½×¿©¼­ Ç÷°üº®ÀÌ µÎ²¨¿öÁö°í, ¿°Áõ¼º ¹ÝÀÀÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Ç÷°üÀÇ ¾ÈÂÊ Áö¸§ÀÌ Á¡Â÷ Á¼¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. °ü»óµ¿¸Æ¿¡ Á×»ó°æÈ­ÁõÀÌ »ý±â°Ô ÇÏ´Â ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù.- °íÇ÷¾ÐÇ÷¾ÐÀ» Àß °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Çù½ÉÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ¸·Î Ç÷°üÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é Ç÷°ü¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇØ °á±¹ Á×»ó°æÈ­°¡ »ý±ä´Ù. ÃÖ°í Ç÷¾ÐÀÌ 2mmHg¸¸ ¿Ã¶óµµ ½ÉÀ庴À¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 7% Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. - °íÁöÇ÷Áõ(ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ)°íÁöÇ÷ÁõÀº Ç÷¾×¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áß¼ºÁö¹æÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î Á¸ÀçÇÏ´Â »óÅ´Ù. ü³» ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é Ç÷°üº®¿¡ Áö¹æÀÌ ½×¿© Ç÷°ü ³»ºÎ°¡ Á¼¾ÆÁ® Á×»ó°æÈ­ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.- ´ç´¢º´Ç÷´çÀÌ °è¼Ó ³ôÀº »óŸé Ç÷°ü ³»¸·ÀÌ ¼Õ»óµÅ Á×»ó°æÈ­Áõ°ú Ç÷ÀüÀÌ ´õ Àß ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¶Ç, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº °íÇ÷¾Ð°ú ºñ¸¸ °°Àº Á×»ó°æÈ­ÁõÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ°¡ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù ½ÉÀ庴À¸·Î »ç¸ÁÇÒ È®·üÀÌ 2~3¹è ³ô´Ù. - Èí¿¬´ã¹èÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ´ÏÄÚƾÀº ½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÇ »ê¼Ò ¿ä±¸·®À» Áõ°¡½ÃÅ°Áö¸¸, ´ã¹è ¿¬±â ¼Ó Æ÷ÇÔµÈ ÀÏ»êȭź¼Ò´Â ü³»¿¡ µé¾î¿Í »ê¼Ò °ø±ÞÀ» ¹æÇØÇؼ­ Çù½ÉÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ¶Ç, ´ÏÄÚƾÀº Ç÷°ü ³»ÇÇ ¼¼Æ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÄѼ­ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDL°ú Áß¼ºÁö¹æÀº Áõ°¡½ÃÅ°°í, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDLÀÇ ¾çÀº °¨¼Ò½ÃÄÑ Á×»ó°æÈ­ÁõÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°°í ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù.- ºñ¸¸ºñ¸¸Àº Á×»ó°æÈ­ÁõÀÇ ´Ù¸¥ À§Çè ¿äÀÎÀÎ °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ¶Ç, ºñ¸¸Çϸé ü³» LDL°ú Áß¼ºÁö¹æÀº Áõ°¡ÇÏ°í, HDLÀº °¨¼ÒµÅ Á×»ó°æÈ­ÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù. - ½ºÆ®·¹½º¿ì¸® ¸öÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ÀÚµ¿À¸·Î ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇϴµ¥, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ½ÉÀå ¹Úµ¿¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù. ¶Ç, ½ºÆ®·¹½º´Â Ç÷¾×À» ²öÀû²öÀûÇÏ°Ô ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾× ¼øȯÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ Ç÷ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ Á×»ó°æÈ­ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. Çù½ÉÁõ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½ÉÀå Ç÷°ü ¿ÏÀüÈ÷ ¸·Çô°ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸·È÷¸é ½É±Ù°æ»öÁõÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½É±Ù°æ»öÁõÀº ½ÉÀåÀÌ Ç÷¾×À» ÀüÇô °ø±Þ¹ÞÁö ¸øÇØ ½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÌ ±«»çÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Çù½ÉÁõº¸´Ù ´õ ½ÉÇÑ °¡½¿ ÅëÁõÀÌ 30ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ°í, È£Èí°ï¶õ, ½ÄÀº¶¡, ¿À½É, ±¸Åä, ÀÇ½Ä¼Ò½Ç µîÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ½É±Ù°æ»öÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ½ÉÀå±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǴ ½ÉºÎÀüÀÌ »ý±â°Å³ª »ç¸ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.¿ø·¡ Çù½ÉÁõÀ» ¾Î´ø ȯÀÚ¶óµµ ¡â°¡½¿ ÅëÁõÀÌ 20ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì ¡âÀÌÀü°ú ´Ù¸¥ ¾ç»óÀÇ ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì ¡âÇù½ÉÁõ°ú ´Þ¸®, °¡¸¸È÷ ½¬°Å³ª ¾ÈÁ¤À» ÃëÇصµ °¡½¿ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ¡â°ü»óµ¿¸ÆÀ» È®Àå½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¾Ë¾àÀÎ ´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸°À» ¸Ô¾îµµ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í Áö¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡´Â ½É±Ù°æ»öÀ» ÀǽÉÇÏ°í Áï½Ã 119·Î ÀüÈ­ÇØ µµ¿òÀ» ¿äûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÀ±ÞÁ¶Ä¡¸¦ ºü¸£°Ô ¹ÞÀ¸¸é »ý¸í¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø°í, ½ÉÀåÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ºñŸ¹Î B±º Áß ºÎÀÛ¿ë ¿ì·ÁÀÖ´Â ¡®ÀÌ ¼ººÐ¡¯, »©°í ¸ÔÀ¸¸é µÉ±î?
´ÙÀ½±Û : ½Ä¾àó, ¿Â¶óÀÎ ºÒ¹ý ÀǾàÇ° ÃÑ 2¸¸1,052°Ç Àû¹ß¡¦°¡Àå ¸¹ÀÌ °Å·¡µÇ´Â ÀǾàÇ°Àº?